2015-02-17から1日間の記事一覧

あし

ここ2,3日の筋トレのおかげで足首の痛みがとれてきた。やっぱり筋力低下で負荷に耐えられなかったみたいです。明日からウォーキング再開してみたいと思います。今週末の合宿大丈夫かな…(^_^;)